〜自分創りを楽しもう〜　渥美直子のBlog

2011年になり早1ヶ月ですが
皆さまいかがお過ごしですか？

私は年越しを箱根で過ごし
（初めて箱根駅伝を沿道応援しました！
　山登りの5区ですごい迫力に感動しました）

ありがいことに1月7日の初仕事から
研修の仕事が連続で入っており
東京や名古屋を行き来し
素敵な方々と出会い
素晴らしい1年のはじまりとなりました。

研修でお世話になった皆様
本当にありがとうございました。

さて、今年の私のテーマは「軸を創る」です。

改めて今年は自分の軸をしっかり創り
行動しようと思います。
いろんなことに興味があり
いろいろしたいのですが
私はひとりで、一日は２４時間なので
今年は今まで以上にしっかり「軸」を意識して
行動します。

●子育て
〜忍耐強く本質を見る〜
まさにイヤイヤ期真っ只中の娘
成長の証だと頭でわかっていても
忙しい朝にオムツ換え、着替え、歯磨き、
全てを拒否する娘を優しい眼差しで見守るのは
仙人レベルの忍耐力と
娘を飽きさせない手法が必要です
（最近は何をするにも毎回一人芝居や寸劇をしています（苦笑））
　
一番大事なのは「彼女の健全な成長」
そして私自身は「在り方」
今年は以下の目標でいきます。

�@デキるようになったことを
　彼女がわかるように日々伝える（承認する）
　―子供の成長はまさにベイビーステップ。
　　何がどうできるようになったのか？
　　事実に基づいた承認を増やします。

�A気分や都合で叱る内容を変えずに軸を持つ
　 その軸を夫と共有する。
　―こないだは時間があったからよかったのに
　　今日は時間がないからだめ。
　　彼女を混乱させないように
　　自分都合でで叱る内容を変えずに軸を創り
　　夫婦間でこの内容は共有し
　　夫と同盟関係を構築します。予定です（笑）

�B各部屋に娘の本を配置する
　―具体的な話しですが、1つの部屋に本を置いておくと
　　どうしても読む機会が少なくなるので
　　いつでも読める環境を作って
　　戦略的に本好きな子になる環境を創ります（笑）

�C英語で子育ての日常動作を本格的に開始する
　―昨年から始めた英語で子育てですが
　　友達と目標を共有し本格的に日常動作に
　　落としこもうと思います。
　　自分自身の目標と娘との目標
　　追って宣言します・・・予定です・・・

�Dいろんな場所にでかける
　―今年も昨年同様、子連れでいろんな場所にでかけ
　　娘にいろんな体験をさせて一緒に楽しみます。


●仕事
〜無理はしない、でも少し背伸びして〜
仕事を詰め込むと私の場合余裕がなくなり
家族にしわ寄せがいきます。
夫と娘の笑顔が一番！でも仕事は仕事！
クライアントに対して誠実な仕事ができるよう
昨年同様件数は制限し活動します。

�@研修の仕事を対前年120％にする
　―産後の昨年よりかは仕事の件数を増やします。

�A子育てセミナーを開催する（基本の形作り）
　―今考えていることを含め手法についても決めて
　　開催します。

�Bパーソナルコーチングを新企画で実施する
　―今までパーソナルコーチングはほぼビジネスメインで
　　　やってきましたが、今年は期間やテーマ別に
　　　募集をします。

●生活
〜フットワークを軽く、早寝早起き〜
�@ダイエット
　―既に着手しておりますが、とりあえず痩せます（笑）

�A幼稚園と保育園の情報収集
　―見学等含め情報を集めます。

�B夜ではなく朝
　―仕事を朝方にします。
　　ただ、まだ寒いかな、、、
　　これは暖房が必要ないくらいの時期に始めます。

まだアバウトですが
とりあえずこれでスタートします！

かなり遅ればせながらですが
今年も宜しくお願いいたします。

渥美直子

前職の後輩Ｋから
「子育てコーチング本を読んでもっと勉強したくなりました！」
と連絡をもらい、Ｋの采配でトントン拍子に話が決まり、
今月はじめに、「子育てコーチング研修」を開催しました。

子連れで開催場所は我が家。

初めてのチャレンジでしたが
とっても有意義な時間となりました。

今年の目標のひとつに
「今の自分ができる新しい仕事を1つ実行する」
を掲げましたが、まさにこれがそうなりました。

私自身、初めてコーチングを学んだ時に
仕事はもちろんですが、プライベートに役立つ！
今後自分が子育てをするときには活かそう！
と思っていたので、改めて、「子育て」の切り口の
プログラムを作るよいきっかけとなりました。

Ｋありがとね♪

研修時間は１時間半。
子供たちは親が研修中は見える範囲で
遊ばせておきましたが、これがなかなか難しく・・・

参加者の皆さんには好評の声を頂戴しましたが
開催方法や内容に改善ポイントが多数見つかりました。

そして私自身ももっと、もっと勉強したい
そう思いました。

来年以降、「子育てコーチング」研修は
細々とではありますが
いろんな方の協力の下本格的に始動します。

興味がある方は是非ご連絡ください。

９月は娘の幼児教育や習い事について重点的に調べました。
（過去のものも含め）
資料請求や体験レッスンを受けたものは以下の通りです。

●家庭保育園　http://www.katei-hoikuen.co.jp/
　資料請求＆代理店さんの訪問説明（デモ）＆購入者へのヒアリング

●七田チャイルドアカデミー　http://www.shichida.ne.jp/index.html
　資料請求＆体験レッスン受講

●天神　http://www.tenjin.cc/
　資料請求＆営業の方の訪問説明（デモ）

●こどもちゃれんじ　http://www.shimajiro.co.jp/
　資料請求＆コンサート参加

●コペル英会話　http://www.coper.biz/
　資料請求＆体験レッスン受講

●ヤマハミュージックスガナミ麻布センター　http://www.suganami.com/k/
　窓口での資料受領＆概要ヒアリング

●ベビースイミング＆体育
　電話での１０件以上問合せ、２店舗の見学＆体験レッスン受講

●えいごであそぼ　http://eigodeasobo.com/
　資料請求

●ディズニーの英語システム　http://world-family.co.jp/
　資料請求

それぞれの詳細を知りたい人は別途ご連絡ください。

資料請求をし、体験レッスンへ行き思いましたが
娘が楽しんでやってくれるのはもちろんですが
私の場合、継続するには「親も一緒に楽しみたい！」という結論になり
現在娘がやっていることは
●ベビースイミング（私も一緒に入っています）　週三回
●体育教室（私も一緒にやっています）週三回　
＊これはプールと同日なのでお昼寝せずに行ける日だけ行っています。
そして
●こどもちゃれんじを購入し（私が何かするときに見せています）
●英会話（私が英語を学んで子供に話しかけるもの）　隔週

を行っています。

そうです、ほとんど私が楽しんでいます（笑）

プールは娘が大好きなので親子ともに楽しんでいますが
こどもちゃれんじは教材としてもおもちゃとしても
興味を持って一人遊びをしてくれるので助かっています。

そして英会話は私が先生について友達とともに習い始めました。

他の教材についてはまだ今後どうするかわかりませんが
それぞれの特徴等がわかったのでじっくり検討したいと思っています！

体験レッスンへ行き子供への教育内容や先生の進行等
自分の仕事にも役立つことがたくさんありました。

ほんと何事も経験ですね。
活かしていきたいと思います。

何かおすすめのものがあったら皆さん教えてくださいね。

ってみなさんはいますか？

私にはいます。

存在を知ってから
電話とＦＡＸとメールだけのやりとりで一年

初めて会って新宿住友ビルの50階で
ランチをしたときのことは
今でもはっきり覚えています。
座った場所まで。

デミグラスソースのかかったオムライスを
食べていた私は、話すことに夢中になり
食後、気がついたらスーツの両袖が
デミグラスソースに浸かっていました。

あれから約８年。

今でも会う度に嬉しくて嬉しくて
仕方がありません。

今日はそんなお姉様に会ってきました。

昨年出版した本にもエピソードを
載せさせていただきましたが
ものすごく温かくて優しくて、
どんな仕事でもバリバリできて
誰よりも謙虚なお姉さま。

心底尊敬しています。

そしてお姉様に
「あつみちゃん」

と呼ばれるたびに私は
泣けてくるくらい嬉しいのです。

今、思い出しても
泣けてくるくらい嬉しいのです。

これは他の誰にも感じたことがないので
私にとって唯一無二の存在です。

そんなお姉様が７月に出産され
久しぶりにお姉様と旦那様と姫に
娘を連れて会ってきました。

大事な人が大切に大切に
育てている赤ちゃん

「大好きだぁぁぁぁぁ〜」
と叫びたくなるくらい
愛くるしい存在です

今日は一日とっても幸せな
気持ちになりました。

お姉様、ご主人様、姫
ありがとうございました。

１つ上の我が娘が
姫のよきアネゴになるよう
わたくし頑張って育てます！

お昼に二葉のばらちらしをいただき
お土産に五十番の水餃子と
マツタケをいただきました。

ばらちらしを食べている時に

娘が椎茸を食べていて好きだと話したら
仕事に向かったはずのご主人が
仕入れの際に、
と買って来てくださいました（涙）

素敵な姉様はご主人もさらに素敵です♪

今後とも娘共々宜しくお願いします！


＊そうそう、ご主人のbarが神楽坂にあります。
　神楽坂でお酒を飲む機会があったら是非！
　とってもいい雰囲気なので
　一人でもデートでも仕事でもおすすめです。

Ballan Zack �U
http://r.tabelog.com/tokyo/A1309/A130905/13093142/

お店の雰囲気はこちらの方がわかるかな
http://www.arch-navi.com/articles/profile/2906

先日お友達の五百田達成さんが
出版された本のタイトルです。

いや〜嫉妬するくらいの内容です。

五百田さんが選ぶ言葉と比喩のセンスに脱帽です。

それもそのはず
五百田さんは恋愛カウンセラーとして活躍されていますが
コラムニストでもあるのです。

以前私のblogでもご紹介しましたが、
日経ウーマンオンラインをはじめ様々なメディアで
コラムを執筆されています。
http://atsuminaoko.at.webry.info/200909/article_12.html

五百田さんは東大教養学部卒→角川書店→博報堂→独立
という輝かしいキャリアの持ち主ですが
とっても気さくな方でご自身の知識を惜しみなく
提供してくださいます。

キャリアカウンセラーの資格をお持ちなので
先日もお聞きしたいことがあり連絡をしたら
事務所が近いこともあり
お会いしていろいろ教えてくださいました。

その際に本の話しをお聞きして
とっても楽しみにしていました。

娘を寝かせてから届いたばかりの本を開いて
寝る前に少しだけ・・・と思ったら
止まらない、止まらない！！！

過去の自分と逐一比較しながら一喜一憂！
「なるほど〜だからだめだったのか」
「あぁ、あぁ、私もそれやって成功だった」・・・等々

時に一人爆笑し、
時に格言めいた言葉に感心し
最終的に昔の自分を思い出してしっとりしたり、、、

とにもかくにも刺激的な内容でした。

一度は落としたパソコンの電源を再度立ち上げ
五百田さんにメールをしたくらいです。

・独身で結婚したい女子

に一番おすすめですが、
基本的にコミュニケーションの話しなので

・いまどきの草食系男子を部下に持っている
　ビジネスマン（ウーマン含む）の方

にもおすすめです。
難しいマネジメント本を読むより
楽しく心理を理解できるかと。

ちなみに肉食系既婚女子には大変危険です！
もう一度恋をしたくなりますから（笑）

とにもかくにも五百田さん
楽しませていただきありがとうございました♪

そして該当者のみなさま
是非ご一読くださいませ。
http://www.amazon.co.jp/%E3%80%8C%EF%BC%92%E5%9B%9E%E7%9B%AE%E3%81%AE%E3%81%AA%E3%81%84%E5%A5%B3%E3%80%8D%E3%82%92%E5%8D%92%E6%A5%AD%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%99%EF%BC%81-%E4%BA%94%E7%99%BE%E7%94%B0%E9%81%94%E6%88%90/dp/4840135282

本当に暑い夏でしたね。

私にとって今年の夏は
「学び強化＆仕事月間」でした。

7、8月は毎週スクールに通い
試験も無事合格しました。

仕事はパーソナルコーチングに加え
企業・官公庁・学校での研修をお受けし

中でも群馬県のとある地域の幼稚園、小、中学校の
先生方への研修では
校長先生を初め、教頭先生、先生方の
ハートフルで子供を想う気持ちに感動しました。

もう、完全に「群馬県Love」です。

そして母親業では娘がトコトコ歩くようになったので
毎朝のビニールプールと
いろんなところへでかけました。
恒例の箱根、水族館、海、公園・・・

箱根では大きなプールに大興奮し
がぶがぶプールの水を飲み（笑）
水族館では魚やペンギンに興味津々

公園では犬を見る度に大歓声！！！
海では（ヨットの為に行ったので娘は見学ですが）
塩水をなめて大興奮！

「パパ」「ママ」「ばあば」「ごっこ（ご飯のことです）」
に加えて
「わんわん」「ばなな」「はっぱ」と少しずつ単語を
話せるようになり、日々成長しています。

娘の成長に置いていかれぬよう母も頑張ります！

今月は自分の学びを形にする準備と
娘の習い事準備で体験入学三昧です。
自分の仕事にも役立つこともあり
またご報告しますね♪


そうそう、水族館は２つとも品川にある
「品川アクアスタジアム」と
「品川水族館」へ行きましたが

「品川アクアスタジアム」は全て室内で
イルカショーが室内で見られる
超大人思いの施設（笑）
肝心の娘は音響と水しぶきにびっくりしたようで
大泣きでしたが、親は大満足でした（笑）

ショーが終わりようやく泣き止んだ娘と

「品川水族館」はイルカショーの水槽が
横から見られるので（ショーの間は座席で見ないと
いけませんが）今のうちの娘には
こちらの方がよかったみたいです。
ただ外なので親は汗だくです（笑）

水槽越しですがイルカがこんなに近くで見られます。

気がついたらいつも
自分で自分を忙しくしている渥美直子です。

余裕のある人に憧れながら
結局日々バタバタしております。

とある日の午後、突然睡魔に襲われ
爆睡してしまいました。

目覚めた瞬間に「むすめは！！！」と見渡したら
足元で同じく熟睡している娘を発見！

ひとりでお昼寝できるなんて・・・（涙）

彼女にとっては仕方なくだったと思いますが
その成長っぷりに感動です。

それもそのはず、

7月から私が仕事や学校でバタバタしてるので
娘は学校の日は港区の施設へ、研修の仕事の日は実母へ
仕事の打合せの日は義姉に預かってもらったりしています。

みんな娘にいろいろな経験をさせてくれるので
毎回何かしら成長して帰ってきています。

そして、これにあわせ卒乳もしました。

一歳になった娘には毎日「そろそろ卒業する？」
と聞いておりましたが、快諾を得られなかったのと
主人の土日両日休みがなかなかなく
ようやく7月に開始しました。

朝、最後の授乳中に、娘に
「バイバイできる人！」と聞いたら、
眉をキリっとあげ、手を垂直にあげたので
「一緒に頑張ろうではないか！」と固く握手をしました。

そして昼間は疲れさせる為に主人とともに出かけて
買い物をしたり、、、公園へ行ったり、、、
初めてのお砂場遊びも体験しました。

初日は夜通し泣き続け明け方まで
主人と交代で抱っこし続けましたが
2日目は抱っこで寝かしつけその後も2時間おきに抱っこ
3日目は抱っこで寝かしつけその後1回おきて抱っこ
4日目は抱っこで寝かしつけ1回おきたものの胸トントンで寝て

そして5日目の今日は昼寝も一人できて、
夜は抱っこせずに一緒にゴロゴロしていた寝てくれました。

このまさに日々成長していることに
嬉しいやら寂しいやら・・・

娘よ、母が毎晩飲んでいるビールは
ほろ苦い味ですよ・・・いやごめん美味であります（笑）